Элемент входит в группу https://aptstore.ru/ вспомогательных веществ и применяется для терапии обморожений, ожоговых болезней, хронической гипоксии. Витамин необходим при острых респираторных болезнях, избытке или недостатке углеводов.
Лечебные эффекты рибофлавина представлены:
Адаптационно-трофическим – регулярное использование витамина приводит к стабилизации метаболизма. За счет него улучшается функциональное состояние отделов головного мозга.
Анаболическим – увеличенные дозировки приводят к равномерному наращиванию мышечной массы. Результат связан с повышенной активностью пластического энергетического обмена, стимуляцией белкового метаболизма.
Антигипоксическим – вещество активизирует выработку энергетических молекул АТФ. При нарушениях, связанных с подачей кислорода к тканям, оно помогает их эффективно использовать.
Детоксицирующим – при проведении комплексного лечения для восстановления клеток печени элемент улучшает общий эффект используемых растительных медикаментов. Благодаря ему наблюдается повышение барьерной, пищеварительной, экскреторной функции органа.
Кератопластическим – витамин позволяет нормализовать процесс ороговения кожного покрова, восстановить структуру эпидермиса. С его помощью ускоряется рассасывание очагов воспаления и инфильтратов.
Нейротропным – достаточное поступление элемента приводит к ускоренной выработке нейромедиаторов (дофамин, серотонин, ацетилхолин и пр.) в головном мозге. При сочетании элемента с лецитином наблюдается восстановление миелиновых оболочек нервов.
Только при полном восполнении дефицита витамина В2 возможно появление вышеуказанных эффектов. Суточная норма для нормальной работы метаболизма зависит от возраста пациента, особенностей питания, уровня физических нагрузок и физиологического состояния:
взрослый мужчина – от 1,6 до 1,8 мг;
женщина – от 1,2 до 1,3 мг;
подросток – от 1,4 до 1,8 мг;
грудной ребенок – от 0,4 до 0,6 мг.
Беременным и кормящим матерям требуется 2-2,2 мг вещества в сутки, аналогичное количество рекомендуется профессиональным спортсменам и людям, связанным с тяжелой физической работой. Пациентам, с преобладанием белка в рационе, нужно употреблять до 3 мг витамина В2.
В современном мире умение водить автомобиль – это не каприз и не роскошь, а насущная необходимость как для мужчин, так и для женщин.
Совсем необязательно иметь автомобиль, чтобы сдавать на права – в некоторых компаниях неприемлемым условием для приема на работу является умение водить машину.
Поэтому с каждым годом количество желающих получить водительские права не уменьшается.
Но перед началом обучения нужно узнать, сколько стоит получить права водителя на машину. Оплата курса в автошколе – это далеко не все, за что придется заплатить: существуют еще экзамены в ГИБДД, медицинский осмотр, возможность пересдачи и другие сопутствующие расходы.
Оплата услуг автошколы
Самые большие расходы придутся на оплату услуг автомобильной школы. Из-за реформ в сфере автомобильного вождения, плата за курс в автошколе повышается с каждым годом.
На начало [sc name=»year» ] года стоимость такого обучения, в среднем по стране, равняется 20000-30000 рублей, в Москве и Санкт-Петербурге стоимость выше – около 40000-50000 рублей.
Высокая стоимость обучения и в регионах, находящихся за полярным кругом – от 45000 рублей и выше.
Стоимость прохождения курсов в автошколе зависит также и от престижности и репутации организации: в связи с ростом желающих обучаться, появилось множество новых школ без должного опыта и репутацией, которой они могли дорожить, но зато с низкими ценами. Такая фирма может признать себя банкротом и перекинуть не окончивших обучение людей в другую кампанию, что потребует еще дополнительных расходов.
Кроме стоимости за обучение придется оплатить прохождение теоретических тестов и покупку дидактической литературы (учебники, справочные материалы). Все вместе обойдется около 2000 рублей.[ads-mob-1]
Дополнительно придется заплатить еще за четыре фотографии 3х4 и за свидетельство о выпуске из автошколы. По желанию можно еще вступить в союз автомобилистов за дополнительный взнос.
Советы:
[ads-pc-2]
Внимательно изучите всю информацию об автошколе: отзывы, личный опыт друзей и знакомых, спектр предоставляемых услуг и так далее.
Если у вас есть знакомые или друзья, которые не так давно сдавали на права, то попросите у них справочные материалы и учебники, которые у них наверняка остались – так вы сможете сэкономить не в ущерб себе.
Проанализируйте стоимости обучения во всех автошколах вашего региона и выберете самую «среднюю» — не слишком дорогую и не подозрительно дешевую. Так вы лишитесь рисков получить некачественное образование и не переплатите за него.
Если у вашей семьи или ваших друзей есть автомобиль, то попробуйте под присмотром хозяина испытать свои силы на водительском месте, но делать это нужно в безопасном месте (как для автомобилиста, так и для окружающих). Так вы почувствуете габариты машины, узнаете все на практике и не будете бояться практического экзамена в автошколе.
Практическая часть: стоимость
После удачного прохождения теоретической части будущему водителю предстоит продемонстрировать свои знания на практике.
Вождение с инструктором по специальному полигону, а затем по городу обойдется в среднем 500-800 рублей за час занятия, плюс оплата топлива.
Во многих школах такие инструкторы являются частными, и нужно самому выбрать и договориться лично с экзаменатором.
[attention type=green]Даже хорошему ученику понадобится не менее двух часов такого вождения (час по полигону и по городу), а среднему – не менее четырех. Таким образом, средняя цена за практическую часть – 2000-4000 рублей.[/attention]
Медкомиссия
После оформления документов в автошколе, необходимо пройти медицинский осмотр.
Для получения справки, будущему водителю предстоит пройти терапевта, офтальмолога, психиатра и нарколога.
В зависимости от заключений, врача-терапевта может потребоваться посещение других специалистов и сдача анализов.
В зависимости от регионального расположения цена на медицинский осмотр варьируется от 1500 до 3000 рублей.
В случае необходимости: пересдача теоретического курса
Пересдать теоретическую часть можно хоть на следующий день, главное – был бы результат. Но с каждой новой попыткой пересдачи — стоимость на экзамен по теории увеличивается на ту сумму, которой экзамен равнялся первоначально.
[attention type=green]Если прохождение экзаменов стоит в среднем 200 рублей, то первая попытка пересдачи будет равняться 200 рублям, вторая – 400, третья – 600 и так далее. Поэтому во имя экономии лучше все сдать с первого раза.[/attention]
Экзамен в ГИБДД
После окончания курса обучения в автошколе, будущему водителю предстоит пройти итоговую проверку своих знаний и навыков у инспекторов ГИБДД.
Администрация школы подготавливает все документы и данные на экзаменуемого и передает их в руки сотрудников ГАИ.
Экзамен в ГИБДД отличается не только тем, что требует дополнительных расходов, но и тем, что сотрудники ГАИ пытаются воздействовать на ученика психологическими методами. Они пытаются навязать нарушение правил дорожного движения и нередко бывают грубы. Неудивительно, что этот экзамен многими учениками сдается далеко не с первого раза.
Экзамен в ГИБДД состоит из трех этапов:
тестирование на знание теоретической части;
практическое вождение на специально оборудованном автодроме;
практическое вождение в городских реалиях.
Прохождение всех экзаменов в ГИБДД при хорошем стечении обстоятельств, займет не более двух дней. Теоретический тест обойдется в сумму порядка 200 рублей, но за каждую пересдачу будет накладываться штраф в 100 рублей.
Практическое вождение также стоит около 200 рублей каждое, но для прохождения этого экзамена потребуется аренда автомобиля у автошколы, что так же встанет около 500 рублей за час. Как минимум таких часов будет два (по автодрому и по городу), значит, общая сумма практического экзамена в ГИБДД равняется в среднем 1500 рублям.
[attention type=yellow]Каждая пересдача также грозит дополнительными расходами и штрафами. Кроме того, в крупных городах (Москва, Санкт-Петербург) цена на экзамены могут быть больше указанных в два, а то и в три раза.[/attention]
Изготовление водительского удостоверения
После сдачи всех экзаменов и прохождения всех испытаний пора позаботиться о том, ради чего и затевалось все обучение, то есть – об изготовлении удостоверения водителя.
Государственная пошлина на изготовление водительского удостоверения в 2017 году фиксирована и равняется 2000 рублей.
Документ будет пластиковым, и в нем будут содержаться все сведения о водителе.
Можно заплатить всего 500 рублей и получить бумажное удостоверение, но для этого нужно убедить инспекторов, что в дальнейшем, документ на бумажном носите сможете сохранить свою целостность. Водительское удостоверение меняется раз в 10 лет, и сохранить бумажный документ будет сложно. Поэтому подавляющее большинство водителей предпочитают пластиковое удостоверение.[ads-mob-2]
Оплата пошлины возможна по средствам:
[ads-pc-4]
специальных терминалов, расположенных в здании ГАИ;
банковских карт;
интернета;
почтового отделения.
Только надо помнить, что в последних двух способах, взимается комиссия за оказания услуг перевода денежных средств.
Подводя итог, можно сказать, что все расходы на обучение будут составлять в среднем сумму в 43000-46000 рублей для регионов, 60000-65000 рублей – для Москвы и Санкт-Петербурга, 58000-63000 рублей – для регионов, находящихся за полярным кругом. Отсюда можно заключить, что окончательная сумма в 1,5 раза превышает оплату обучения в автошколе.
Здесь обсуждается необходимость доверенности на ребенка при путешествии в пределах Российской Федерации. Подробнее про доверенность на бабушку можно прочитать здесь.
Тут обсуждается расторжение договора при продаже квартиры. Бывают причины по которым та или иная сторона желает расторгнуть договор. Какие штрафы при этом могут быть обсудим в этой ветке. Про оформление права собственности можно прочитать тут.
После удачного прохождения теоретической части будущему водителю предстоит продемонстрировать свои знания на практике.
После оформления документов в автошколе, необходимо пройти медицинский осмотр.
После окончания курса обучения в автошколе, будущему водителю предстоит пройти итоговую проверку своих знаний и навыков у инспекторов ГИБДД.
После сдачи всех экзаменов и прохождения всех испытаний пора позаботиться о том, ради чего и затевалось все обучение, то есть – об изготовлении удостоверения водителя.